03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 50,74g | Prot: 77,98g | Karb: 32,57g.
Kahvaltı: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Farias Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Extra Magro), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ViviCatarina Kilo Geçmişi
|