04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 29,14g | Prot: 111,93g | Karb: 178,29g.
Öğle Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Akşam Yemeği: Back Family Schokoladen Streusel, Magerquark, Heidelbeeren, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Tomatensoße, Grüne Bohnen, Kartoffeln. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|