04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 32,31g | Prot: 17,04g | Karb: 41,43g.
Kahvaltı: Buko Der Sahnige, Croissant, BioBio Bergkäse (20g), Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Schwarztee, Marmelade. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|