04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 51,82g | Prot: 55,32g | Karb: 108,89g.
Kahvaltı: Rumah Makan Sederhana Dendeng, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Tumis Sawi Putih. Öğle Yemeği: Telur, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Indomie Kari Ayam, Sambal Goreng Kentang, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: FORE Caramel Praline Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|