04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 33,77g | Karb: 63,06g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Ветчина Классическая, Руккола, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|