04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 19,23g | Prot: 10,59g | Karb: 27,71g.
Kahvaltı: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Каждый День Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
knopohka2160 Kilo Geçmişi
|