Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
foodfen
Günlük
04 Haz 24
foodfen Günlüğü, 04 Haz 24
foodfen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,1 kg
.
Geriye kalan:
7,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2024:
1270 kcal
Yağ: 54,84g | Prot: 89,72g | Karb: 69,98g.
Kahvaltı:
Melkan Camembert 45+, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Gebakken Ei, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes.
Akşam Yemeği:
Zaanse Halfvolle Mayonaise, Zoete Rode Paprika, Apetina Feta 50% Less Fat, Bonduelle Crispy Mais, Komkommer, Bospeen, Jumbo Volkoren Pasta, Lidl Kip Drumsticks.
Aperatifler/Diğer:
Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Campari Campari, Melkan Halfvolle Koffiemelk.
devamı için...
1654 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nou dat valt heel erg mee na 1,5 wk vreten en zuipen in Griekenland. Echt 3x per dag uitgebreid getafeld 😄
04 Haz 24 üye tarafından:
foodfen
Zo te horen heb je heerlijk genoten. 💐💐
04 Haz 24 üye tarafından:
Ria7057
Zeker! 😁
04 Haz 24 üye tarafından:
foodfen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
foodfen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle