05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 73,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1257 kcal
|
Yağ: 69,48g | Prot: 72,14g | Karb: 86,75g.
Kahvaltı: Metax Adpro104, Hüttenkäse, Harzer Harzer Käse, Dinkelbrötchen. Öğle Yemeği: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Akşam Yemeği: Bauernbrot, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Ei (Ganz). Aperatifler/Diğer: Schlagsahne, Pistazieneis, Schokoladeneis, Milfina Joghurt 3,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|