05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 50,88g | Prot: 68,64g | Karb: 86,74g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Ветчина из Индейки, Моя Цена Сыр Голландский, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Наша Корова Творог 5%. Öğle Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Котлеты Рыбные Домашние из Фарша Минтая, Кокосовое Масло, Макфа Гречка Ядрица. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|