05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 72,94g | Prot: 65,48g | Karb: 111,69g.
Kahvaltı: Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Савушкин Сырок с Ароматом Ванили Плюш. Öğle Yemeği: 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Ingman Мороженое Белый Полюс Карамель, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Санта Сэндвич с Курицей и Беконом. Akşam Yemeği: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Борисовхлебпром Хлеб Зерновой Мамин Выбор, Карат Сыр Плавленый Ломтиками Сливочный. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|