05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2147 kcal
|
Yağ: 101,86g | Prot: 94,33g | Karb: 213,59g.
Öğle Yemeği: Picard Légumes à la Bretonne, Sarrasin Grillé , Picard Riz Cuisiné à l'espagnol, Auchan Viande des Grisons. Akşam Yemeği: Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli Bœuf aux Œufs Frais , Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais , Beurre de Cacahuètes, Guacamole, Tarama, Rians Le Cabecou du Périgord , Reblochon, Brioche Pasquier Tartines de Pain. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|