05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 78,98g | Prot: 94,86g | Karb: 165,55g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лента Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Помидоры, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Сарафаново Молоко Отборное, Увелка Перловка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Akşam Yemeği: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Вольчек Хлеб с Семечками, Denmax Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Rainbow Мятное Печенье, Красная Цена Сушки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|