13 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 44,13g | Prot: 49,69g | Karb: 263,97g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes Originali, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali. Öğle Yemeği: Algida Cucciolone Mini, Algida Cornetto Mini, Mela Verde. Akşam Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Gorgonzola, Pane Carasau, Anguria, Pasta alla Carbonara. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|