05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 14,46g | Prot: 17,18g | Karb: 11,86g.
Kahvaltı: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|