|
I really don’t know what’s going on here with the slow weight gain and it’s more than irritating. I’ve got more health and work stress going on than I’d prefer so that might be a contributing factor. Oh well. Happy Wednesday my friends. 💜
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 2 saat ve 17 dakika, Taşıt Sürüş - 40 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 6 saat ve 48 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|