05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2228 kcal
|
Yağ: 105,93g | Prot: 119,93g | Karb: 198,73g.
Öğle Yemeği: Персики, Плов со Свининой, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные. Akşam Yemeği: Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Главсуп Солянка по-Домашнему, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|