06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 68,86g | Karb: 118,88g.
Kahvaltı: Nestle Litoral Patatas Estofadas Con Carne, АТБ Помидор . Öğle Yemeği: Персик Персик, АТБ Редис, АТБ Огурец, Инделика Бедро Индейки Запеченое . Akşam Yemeği: Сир Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Французький. Aperatifler/Diğer: Черешня Черешня, Сильпо Абрикос. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|