06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 32,33g | Prot: 37,44g | Karb: 140,63g.
Öğle Yemeği: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Roma Malkist Coklat, My Roti Roti Isi Srikaya, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|