14 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2437 kcal
|
Yağ: 70,18g | Prot: 85,91g | Karb: 303,93g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Kamillentee, TiP Kasseler Aufschnitt, Butter. Öğle Yemeği: Käsekuchen, Wassermelone. Akşam Yemeği: Schweinesteak oder Schnitzel, Semmelknödel. Aperatifler/Diğer: Paulaner Colaweizen. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|