esraa95mansour Günlüğü, 06 Haz 24

esraa95mansour Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 18 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2024:

775 kcal

Yağ: 22,20g | Prot: 37,65g | Karb: 106,15g. Kahvaltı: Honey, هناء شوفان, Whole Milk. Öğle Yemeği: Cooked Rice, Meat Meat, Tomato and Onion, Soup. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

فينك مختفيه وحشاني و وحشني تشجعيك ليا انا لسه راجعه تاني اظبط واتابع ع الابلكيشن كنت مختفيه انا كمان بقالي سنه

08 Haz 24 üye tarafından: amira el asmer


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

esraa95mansour Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

esraa95mansour Günlüğü, 06 Haz 24

Yorum Gönder

esraa95mansour Kilo Geçmişi