06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 35,15g | Karb: 7,86g.
Kahvaltı: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Coffee with Cream, Johnsonville Original Breakfast Sausages, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Thinout Thestuffin Kilo Geçmişi
|