|
😇
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 53,20g | Prot: 79,01g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: TiP Reine Buttermilch. Öğle Yemeği: Activia Natur, Activia Cerealien 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Prosciutto Cotto, Rührei. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|