04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2099 kcal
|
Yağ: 71,77g | Prot: 26,51g | Karb: 188,68g.
Kahvaltı: Maple Syrup, Vegetable Oil, Protein Pancakes, Blueberries, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Dill Pickle Mini Falafel, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Vegan Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|