05 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2488 kcal
|
Yağ: 115,24g | Prot: 39,19g | Karb: 225,96g.
Kahvaltı: Vegan Scalloped Potatoes, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Olive Oil, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), NaturSource Salad Topper, Mixed Salad Greens, Follow Your Heart Feta, Vinaigrette Salad Dressing, Gluten Free Vegan Oatmeal Raisin Cookies. Akşam Yemeği: Pistachio Nuts, Trader Joe's Organic Garlic Naan Crackers, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Vegan Cream Cheese, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|