06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 54,93g | Prot: 81,92g | Karb: 109,60g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Le Tartare Le Tartare, Whole & Pure Brot. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, HAK Linsen Verzehrfertig, Gekochter Lauch, Mühlenhof Veganes Hack. Aperatifler/Diğer: Nektarinen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|