07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 67,12g | Prot: 47,27g | Karb: 124,01g.
Kahvaltı: Соль, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Лук, Золотая семечка Растительное Масло. Öğle Yemeği: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Garage Hardcore Pineapple. Akşam Yemeği: Лента Бедра Куриные Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|