07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
538 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 35,54g | Karb: 59,03g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina.sukhomlin Kilo Geçmişi
|