06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 71,44g | Prot: 93,48g | Karb: 205,97g.
Kahvaltı: Vanilla Yoghurt (Lowfat) , Uncle Tobys Protein Caramel, Uncle Tobys Dark Choc Caramel Protein Bar. Öğle Yemeği: Hungry Jack's Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Coles Crumbed Fish Fillets. Aperatifler/Diğer: Boiled Rice. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|