07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 21,62g | Prot: 60,47g | Karb: 69,81g.
Kahvaltı: Jambon, Thé Earl Grey, Cracotte Cereales Completes. Öğle Yemeği: Rians La Faisselle Douce, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carpaccio, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Tartare de Boeuf, Haricots Verts, Maïs. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|