Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
qwqkdkx 🧸🍪
Günlük
07 Haz 24
qwqkdkx 🧸🍪 Günlüğü, 07 Haz 24
qwqkdkx 🧸🍪 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
.
Geriye kalan:
28 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Haziran 2024:
1156 kcal
Yağ: 39,44g | Prot: 64,88g | Karb: 145,72g.
Kahvaltı:
Овсяная Каша на Молоке.
Öğle Yemeği:
печенка с грибами, Гречка Вареная.
Aperatifler/Diğer:
RED Молочный Шоколад с Орехами .
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
ну вот почему-то опять дефицит есть, активность есть, а вес стоит и даже растет..
07 Haz 24 üye tarafından:
qwqkdkx 🧸🍪
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
qwqkdkx 🧸🍪 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle