06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 85,25g | Prot: 91,17g | Karb: 31,85g.
Öğle Yemeği: Капуста, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Миндаль, АТБ Семена Кунжута, Наша Ряба Крылья Куриные, Шпинат, АТБ Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Красный Лук, Капуста, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Сельдь Соленая, Наша Ряба Крылья Куриные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|