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Tag 83 von Tag 70:
Bewusst wurde in den letzten Tagen gecheated...heute wird kaum etwas gegessen, damit der Körper sich wieder reguliert.
Peace!
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80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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159 kcal
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Yağ: 5,58g | Prot: 8,21g | Karb: 13,03g.
Öğle Yemeği: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Green Grocer's Prinzessbohnen. devamı için...
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Haftada 14 kg alıyor
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