08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 68,47g | Prot: 92,84g | Karb: 120,13g.
Kahvaltı: Aldi Mein Landkäse Mild, Aldi Walnussbrötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke Curry, Aldi Weltmeisterbrötchen. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen mit Früchten. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|