04 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 23,33g | Prot: 60,92g | Karb: 296,63g.
Kahvaltı: Honig, Mehrkornbrot. Öğle Yemeği: Bircher Müsli, Kiwi. Akşam Yemeği: Provolone, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot, Zamek Pasta All Arrabbiata, Bananen. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|