08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2333 kcal
|
Yağ: 81,28g | Prot: 121,44g | Karb: 274,99g.
Kahvaltı: Vanini Cioccolato Fondente 86%, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Zespri Kiwi Gold, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). Öğle Yemeği: Broccoli(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Piselli Surgelati(Inran), Finocchio, Carne di Vitello, Maffei Tenerotti. Akşam Yemeği: Olio Evo(Project Invictus), Broccoli(Inran), Fagiolini(Inran), Carne di Vitello, Piselli Surgelati(Inran), Pasta di Semola (Project Invictus). Aperatifler/Diğer: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Fiocchi di Avena(Inran), Mirtilli(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Uova (Project Invictus). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|