mr_eas Günlüğü, 08 Haz 24

08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
126,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 29,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

180 kcal Yağ: 9,59g | Prot: 12,26g | Karb: 10,85g.   Kahvaltı: Kaffe, Kokt Ägg, Morötter. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mr_eas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.