08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 18,90g | Prot: 41,72g | Karb: 109,85g.
Kahvaltı: Margarine, Knusperone Haferflocken, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Öğle Yemeği: Brie (Käse), Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Kohlrabi. Aperatifler/Diğer: Knusperone Haferflocken (Zart), Honig, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|