08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1648 kcal
|
Yağ: 59,10g | Prot: 62,61g | Karb: 210,41g.
Kahvaltı: Auchan Banane, Harry's Brioche Tranchée -30% de Sucres, Café Expresso. Öğle Yemeği: Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc, Sardines à l'Huile (en Conserve). Akşam Yemeği: Vinaigrette, Salade Verte, Thiriet Café Liégeois, Lidl Croque Monsieur. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|