08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 76,78g | Karb: 195,83g.
Öğle Yemeği: Oranges, Siggi's Skype Vanille, Salade Verte, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Ovive Truite Fumée , Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales. Akşam Yemeği: Caprice des Dieux Mini Caprice, Siggi's Skyr & Céréales Noix et Miel, Tomate Cœur de Bœuf, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales . Aperatifler/Diğer: Bjorg Coup Double Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|