amber grifford Günlüğü, 08 Haz 24

08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,3 kg Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.    Geriye kalan: 8,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

140 kcal Yağ: 1,50g | Prot: 5,00g | Karb: 28,00g.   Kahvaltı: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla. devamı için...
2122 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amber grifford Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.