08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 4,71g | Prot: 37,51g | Karb: 36,15g.
Kahvaltı: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HalleyTigrinha Kilo Geçmişi
|