08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 7,31g | Karb: 74,14g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: In Natura Sopa de Frango com Legumes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danielacastro.al Kilo Geçmişi
|