mermaidxx Günlüğü, 15 Tem 15

15 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1791 kcal Yağ: 41,41g | Prot: 35,51g | Karb: 316,29g.   Kahvaltı: Danone Activia Suszona Śliwka, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Akşam Yemeği: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Aperatifler/Diğer: Nektarynki. devamı için...
1893 kcal Egzersiz: rolki - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mermaidxx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.