09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2164 kcal
|
Yağ: 98,78g | Prot: 54,54g | Karb: 260,03g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Мираторг Луковые Кольца. Öğle Yemeği: Пятерочка Сахар, Слобода Майонез Семейный, Самокат Борщ, Самокат Сэндвич с Копченой Горбушей. Akşam Yemeği: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Сметана 15%, Останкино Блинчики с Творогом. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|