06 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 34,30g | Prot: 10,57g | Karb: 20,60g.
Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Пятерочка Редис, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Белая Дача Салат Айсберг. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|