09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 89,23g | Prot: 77,76g | Karb: 141,86g.
Öğle Yemeği: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Индейка Духовая. Akşam Yemeği: Говядина Отварная, Булка Булка Пшеничная, Колбаса Варено-Копченая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, King Манго Сушёное без Сахара, Фикс Прайс Морская Капуста. Aperatifler/Diğer: Babyfox Шоколад Молочный, SPAR Пломбир Ванильный. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krivosejmargarita564 Kilo Geçmişi
|