10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 37,13g | Prot: 54,94g | Karb: 213,61g.
Kahvaltı: Mayora Superstar Triple Chocolate. Öğle Yemeği: Puding Vanila, Ikan Cakalang, Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Bakpao. Akşam Yemeği: Milkita Milk Lollipop, Pokka Lychee Tea, Solaria Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Donat Dilapisi Coklat. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ginty Intan Mawarti Kilo Geçmişi
|