10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 28,79g | Prot: 31,50g | Karb: 64,89g.
Kahvaltı: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Ceplok, Kering Tempe, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|