10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 12,84g | Prot: 19,72g | Karb: 85,47g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Простые Пельмени. Akşam Yemeği: Хлеб из Закваски. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|