10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 80,00g | Karb: 96,89g.
Kahvaltı: SOJ Marshmallow Vanilla, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вараксино Яйцо, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Помидоры. Öğle Yemeği: Мираторг Гавайская Смесь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Akşam Yemeği: Epica Йогурт Ананас. Aperatifler/Diğer: Дикси Яблоки Гала. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами Kilo Geçmişi
|